2007.1.22
健康第一！
番組で血液検査をしたら、
慢性の貧血と
言われてしまいました(T^T)
私の血液は、
カッスカスですって...(x_x;)
皆さんは、健康診断を、
きちんとやっていますか?
自分は大丈夫とか、
思いがちですよね。
でも、気が付かないうちに、
意外と体は衰えてます...(>_<)
日頃から、気を付けていないとね(--;)
って言いながらも、
やっぱりスイーツは
やめられません(^^;)
マンゴーとチーズのケーキ♪
やっぱ、甘いものは
幸せな気分になるよね(*≧m≦*)
もちろん、
貧血対策として
鉄分もとっていきますよ(-.-;)
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トラックバック時刻: 2007年01月23日 14:22
ヒナちゃん！私も鉄欠乏症貧血です(>_<)ココアには鉄分が多く含まれるので私は365日ココアを飲んでますｮ。今の寒い時期はﾎｯﾄﾐﾙｸにココアの粉末を入れて飲むと心も体も温まりますよ(o^o^o)
投稿者 さっちゃん : 2007年01月22日 14:48
全ての人ではないけれど、男性は割と貧血気味の女性が好きだったりします。弱々しい感じが儚さを醸し出して、守って上げたいと思わせるのかも知れませんね。
あ、でも、お体は大切に。
（ ﾟдﾟ） ﾁｦﾐﾙﾄ ｶﾗﾀﾞﾉ ﾁｶﾗｶﾞ ﾇｹﾃｼﾏｳﾉﾊ ﾅｾﾞ?
投稿者 WORLD : 2007年01月22日 15:11
今日は曇りの予報だったのに以外〃￣ー￣〃！
良いお天気21度ぉーの那覇市からポチです。
写真のケーキ・・おいしそう＼(≧▽≦)丿
何でもおもいっきり楽しむ為には、
体力が大事だもんねー♪(*￣ω￣)v
貧血ってのがわかってよかったね。
あとは、健康にむけて頑張るのみだね。
ｳﾌﾌヽ( ￣ー￣)ﾉ
でも、ポチならおいしそーなケーキはすぐ食べるんで、
写真取り忘れるかも、、
写真とれるって、やるねー（￣一*￣）ｷﾗﾝ
お仕事大変だと思いますが、頑張ってください！
南の島沖縄より応援しています＼( ⌒▽⌒ )
投稿者 ポチ : 2007年01月22日 17:23
こんにちは、初めてコメントします♪
貧血には「レバーとホウレン草のゴマ油炒め」
が抜群にききますよー♪
お体には気をつけてくださいね♪
スイーツは私も大好きなのでぜひこれからも
色々紹介してくれると見るだけでも嬉しいです♪
これからも楽しみにしていますね♪
投稿者 kio : 2007年01月22日 17:49
忙しいからどうしても食生活が不規則になってしまうと思います。栄養のある物を食べていつも元気な雛ちゃんでいて下さいね。今日もおいしそうなスイーツありがとう。
投稿者 やすこ : 2007年01月22日 21:08
鉄欠乏性貧血になると爪が反り返っちゃったりします
ので気を付けて下さいね。（友達がなってた）
医者に処方された鉄剤を飲むとそれがちゃんと治って
きます。慢性の人は薬飲むのを辞めちゃうとまた
戻っちゃいます。
もし倒れる場合は、σ(^^)の方へ寄りかかって下さい。
投稿者 こま : 2007年01月22日 22:23
本当に健康第一ですよね！私は去年の秋に体調を崩した折りに血液検査をしました。意外にも健康な検査結果が出てほっとしたことを思い出します。(^。^;)
結論はストレスからくる一過性のものでしたけど、私のような中年になると色々な場所に歪みが生じます、知人で全くの健康体の人を探すのに苦労する位ですよホント(笑)ですから雛ちゃんには今のうちから体のメンテナンスを意識的にしてほしいなぁと思っています！(^o^)／大好きなスイーツを食べ続けることが出来るためにもです。
投稿者 雛かっぱ４５ : 2007年01月23日 01:34
家庭の医学楽しみです。メールご送信の安田さんも出演されますね。
投稿者 イギー : 2007年01月23日 10:56
投稿者 : 2007年01月23日 16:11
雛形さんは僕の命ですから
体だけは大事にして下さい！
投稿者 ひな命 : 2007年01月23日 18:10
雛形さん ひさびさです＜（＾▽＾
貧血・・・
テレビで見たんですけど
確か 野菜を使ったスイーツのお店 あるそうです。
どなたかに 教えてもらったら
どうですか？
野菜っぽくなくて 美味しいらしいですよ。
投稿者 海里ｋｕｎ : 2007年01月24日 05:40
投稿者 明松ファン : 2007年01月24日 12:06
自分の本業先では毎年健康診断があって普段も定期的に保健婦さんが巡回してきてくれるんだぁ。けど血液の状態とか骨密度なんかまではわからないからそれらが確かに心配；あきこちゃんは慢性の貧血とのことだけど自覚症状とかあるのかな？女性は貧血の方とか多そうだよね？あきこちゃんスイーツ好きだけど普段の食生活もちゃんと栄養はとってるようなイメージあるんだけどどうなのかなぁ？俺は生活のリズムも食生活もメチャメチャだから色々なるべく気をつけたり我慢したりしてるんだけどネ・・せめて続けてるのがサプリメントで今はカルシウム、ビタミンＣ、マルチミネラル、マルチビタミンを毎日飲んでるんだ。鉄分は普通の鉄とヘム鉄なんてあるよね？スイーツ、、俺も大好きなんだなぁ。。和も洋も・・♪全然種類しらないけど；せめて食べる楽しみは残していきたいなぁ。あきこちゃん食べるスイーツ全部同じの食べてみたい！ホント色々しってるもんねー
投稿者 ★一番星 : 2007年01月27日 00:53
新しい順位コメントしてるとあれだな。
鉄分が多いのは鶏のレバーだな。
だるい時にジューと焼いて食って翌朝は目覚めばっちし。
疲れっぽいだから甘いもの食べてたん？
まぁ、早めに病気がわかって良かったな。
オレも医者になりｔｙ
投稿者 太木数男 : 2007年02月03日 00:13
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